Очередное занятие в рамках проекта «Зарядка для профессионалов» прошло в нашем Центре.
Очаровательная Нина вновь «зажгла» сотрудников Центра энергичной Зумбой.
Zumba — это фитнес-программа, которая сочетает элементы танца и интенсивной кардионагрузки. Занятия проходят под энергичные латинские и мировые поп-композиции: сальсу, меренге, реггетон, кумбию.
❗Учитывая высокие психологические и физические нагрузки в процессе профессиональной деятельности, для наших сотрудников это отличная возможность снять напряжение, укрепить мышцы рук и спины, улучшить эмоциональное состояние.





 |